ソロキャンプにはこれで決まり！おすすめキャンプ道具15選

今大注目のソロキャンプ。家族や友人と行くキャンプと違い、準備から撤収までたった一人で行うからこそ圧倒的な解放感を味わうことができます。ゆっくりと焚き火を楽しんだり、好きな本を読んだり、夜空の星を見たり…何をするにも自分次第。最高の「非日常感」を体験できるのが魅力なんです。そこで今回はソロキャンプを始めたいあなたに、最初に用意すべき道具を紹介していきます！

初期作成日：2022年7月1日
更新日：2024年10月1日

最低限揃えておくべき道具は何？

準備から設営、撤収まで一人で行わなければいけないソロキャンプの道具はなるべくコンパクトにまとめた方が◎。最低限必要なものを用意してから、サブで持っていたら便利そうなものを準備していきましょう。

最低限必要なものは以下のものとなります。

・テント
・テーブル
・チェア
・ランタン
・シュラフ
・マット
・バーナー
・クッカー
・テント

寝室として泊まりキャンプには必須のアイテム。ドームタイプやワンポールタイプなど様々な種類がありますが、ソロキャンプには手軽に設営ができ、軽量なタイプがおすすめです。

テーブル

調理する時やご飯を食べるとき、小物置き等用途は様々あるので、こちらも必須です。ソロサイズのテーブルは各社から多数でていますが、収納時にコンパクトになるものや軽量なものが良いでしょう。

チェア

テーブルと合わせてあるとキャンプ中快適に過ごす事ができます。座面高さが低め～高めのものまで様々あるため、自身のキャンプスタイルに合わせて選ぶのがコツです。

ランタン

暗くなってきたら明かりは必須です。ランタンは大きく分けて「LEDランタン・ガスランタン・灯油ランタン・ガソリンランタン」の4種類あります。複数持っていくのもいいですが、ソロキャンプではできる限りギアの数は少なめにしたいもの。おすすめは火傷の心配がなく安全に使用できるLEDランタン。1個持っていければ、メインランタンとしてはもちろん、テント内に持ち込む事も可能です。

シュラフ（寝袋）

シュラフ＝布団ですね。シュラフにも種類があります。まずは形。布団のような感覚で眠れる「封筒型」とフィット感がある「マミー型」の2種類。また、中綿も「化繊」と「ダウン」の2種類あります。選び方のコツは、どの季節に使用するか。秋冬のキャンプに春夏用のシュラフは身体がしっかり温まらず危険。どの季節にキャンプに行くかという事から絞るのがポイントです。

マット

マットはシュラフとセットで必要なアイテム。すべてのキャンプ場の地面が整備されているわけではないので、テントの上に直にシュラフをひいただけでは、身体や腰に想像以上に負担がかかってしまたり、地面からの冷気が直に伝わってきて、快適な睡眠ができない原因に繋がる事も。そんな時にあると良いのがキャンピングマット。空気を入れて膨らませるエアマットや広げるだけでOKなウレタンマットなど、こちらも種類が多いので、寝心地、収納性、設営のしやすさなど自分が一番重要視したいポイントを考えた上で選びましょう。

バーナー

キャンプの醍醐味のひとつでもある「キャンプ飯」。それに欠かせないのがバーナーです。ソロキャンプであれば、コンパクトで持ち運び便利なシングルバーナー（一口）がおすすめです。料理を楽しみたい！という方はツーバーナー（二口）の使用もありです。

クッカー（調理器具）

クッカーとは鍋やフライパンなどの屋外用の調理道具のこと。現地で火を使うなら必須ですね！調理をしなくてもお皿代わりに使えるのであると損はありません。素材や形、収納性などもメーカーによって様々なので、色々チェックしてみてください。

ソロキャンプにおすすめなテント2選

ソロキャンプ,ソロテント,キャンプ,ソロキャン,アウトドア — 出典：o-dan

クイックキャンプダブルウォールワンタッチテント 3人用

手軽に設営可能なワンタッチモデル。インナーテントとフライシートが一体化しているためより設営時間が短縮できます。結露の多い秋冬シーズンにも対応している高機能テントです。

クイックキャンプ（QUICKCAMP）ダブルウォールワンタッチテント 3人用インナーテント付き QC-DT220

・設営は簡単ワンプッシュ。
傘のように一瞬で広がり、片づけも簡単。
・フライシートとインナーテントに分かれたダブルウォール仕様で、寒い季節にも対応。

商品詳細はこちら

クイックキャンプ　ポリコットンツインポールソロテント

無骨でミリタリーな印象を与えてくれるこちらのテント。火の粉に強いポリコットン素材を使っているので近くで焚き火も楽しめます。シェルタースタイルや、両サイドのフラップを跳ね上げた開放的なスタイルまで色んな張り方ができます。

クイックキャンプ（QUICKCAMP）ソロテント 1人用ポリコットンツインポールソロテント QC-PT340

・火の粉に強い人気のT/C（ポリコットン）生地仕様。
・様々なテントの張り方ができる。

商品詳細はこちら

ソロキャンプにおすすめなテーブル3選

クイックキャンプ　折りたたみフルメッシュミニテーブルヴィンテージ QC-2FMT60 VT

ハイスタイル（34.5cm）とロースタイル（27cm）の2段階調整ができるテーブル。耐熱スチールメッシュ天板で調理後の熱いケトルやスキレットを直接置いても平気です！

クイックキャンプ（QUICKCAMP）折りたたみフルメッシュミニテーブル二つ折りヴィンテージ QC-2FMT60 VT

・調理後のケトルやスキレットも気軽におけるスチールメッシュ天板。
・高さ調整2段階丁度良い高さに設定可能。

商品詳細はこちら

クイックキャンプ　折りたたみハーフメッシュテーブル二つ折りヴィンテージライン QC-2MT60 VT

片面は熱いスキレットやケトルなどを直接置いてもびくともしないスチール素材。
もう片面は使い勝手の良いMDFボード、耐熱温度も150℃あるので卓上ミニグリルなどを置いて使えます。
焚き火台のサイドテーブルや、ソロキャンプ時の台所としてもおすすめ！

クイックキャンプ（QUICKCAMP）折りたたみハーフメッシュテーブル二つ折りヴィンテージライン QC-2MT60 VT

・スチールメッシュ天板の耐熱温度は約250度。
・高さは2段階で調整可能。

商品詳細はこちら

クイックキャンプ　折りたたみフルメッシュキッチンテーブルバーナースタンドヴィンテージ QC-MKT VT

コンパクトで熱にも強いスタイリッシュなアウトドア用キッチンテーブル。
高さ調整もでき、ツーバーナーグリルも対応しています。
重量も5kgなので、ソロキャンプにもおすすめのアウトドアテーブルです！

クイックキャンプ（QUICKCAMP）折りたたみフルメッシュキッチンテーブルバーナースタンドヴィンテージ QC-MKT VT

・調理後のケトルや鍋も気軽におけるスチールメッシュ天板
・軽量アルミフレームで総重量わずか5kg
・延長レッグを取り外して、ロースタイルにも対応

商品詳細はこちら

ソロキャンプにおすすめなチェア4選

ソロキャンプ,ソロキャン,ソロチェア、1人掛けチェア,1人用チェア,チェア,アウトドアチェア,椅子

クイックキャンプ　一人掛けウッドローチェア QC-WLC

デザイン性抜群のローチェア。シートは燃えにくい素材を使用しているため焚き火チェアとしても最適。背面と座面にはウレタンシートが挟まれており、長時間の使用も身体が疲れにくくなっています。

クイックキャンプ（QUICKCAMP）一人掛けウッドローチェア焚き火 QC-WLC

・座り心地に拘ったキルティング仕様のクッション入りシート。
・丈夫で温かみのあるブナ材のチェアフレーム。

商品詳細はこちら

クイックキャンプ　2WAY チェア QC-2WC55

クイックキャンプ（QUICKCAMP） 2WAY チェア QC-2WC55

・一つのチェアで、ロースタイルとハイスタイルの2つに形態に変形するので、持っていくチェアはこれ一台でいいかも！？
・耐荷重は安心の100kg。

商品詳細はこちら

クイックキャンプ　収束式ローチェアワンラブチェア一人掛け One Love chair QC-LFC75

クイックキャンプ（QUICKCAMP）収束式ローチェアワンラブチェア一人掛け One Love chair QC-LFC75

・お子様も座りやすい高さ。
・収納すると筒形になるので、収納場所に困らずにサッと持ちだすことができます。

商品詳細はこちら

クイックキャンプ　焚き火チェアQC-LLC20

焚き火をより近くで、より楽しめる座面高さ20cmのローチェア。燃えにくいシート素材しっかりとした厚手のシート素材。火の粉の燃え広がりが抑えられるため、焚き火近くでの使用に最適です。

クイックキャンプ（QUICKCAMP）焚き火チェアローチェア収束ブラック QC-LLC20 BK

・火の粉に強い防炎加工（炎が広がらないもの）されたシート。
・収納袋やブランケットを収納できる座面下ポケット付き。

商品詳細はこちら

ソロキャンプにおすすめなランタン2選

クイックキャンプ　LEDランタンメノーラ充電式 QC-LED370

クイックキャンプ（QUICKCAMP） LEDランタンメノーラ充電式 QC-LED370

・アンティークランタンを模した金属シェードと天然木フレーム。
・無段階調節（20～370ルーメン）。
・USB充電式でスマートフォンなどにも給電可能

商品詳細はこちら

フレックステイル　マックスランタン max lantern ライトグリーン Max Lantern

ライト・加湿器・モバイルバッテリーの「3-in-1」ランタンです。
キャンプなど持ち運びに便利なポータブル加湿器で、ランタンを付けるとまるで炎が燃えているような演出ができます。
焚火のような暖かい雰囲気を、キャンプでも自宅でも味わいたい方におすすめ！

フレックステイル（FLEXTAIL）マックスランタン max lantern ライトグリーン Max Lantern

・明るさは3段階調節が可能
・9,600mAhの大容量バッテリー
・緊急時のパワーバンクとしても使用可能

商品詳細はこちら

ソロキャンプにおすすめなマット2選

クイックキャンプ　極上インフレータブルベッド 10CM 極厚シングル QC-AM70

厚み10cmの極厚マット。アウトドアでも自宅のベッドで寝ているような快適な睡眠が可能です。本体に付属しているバルブを開くと自動膨張する仕組み。設営に手間はかかりません。

クイックキャンプ（QUICKCAMP）極上インフレータブルベッド 10cm 極厚シングルサイズ 1人用アウトドアマットサンド QC-AM70 SD

・特大バルブで自動膨張。
・逆流防止バルブでストレスなく設営、収納可能。
・厚さ10cmの肉抜き加工されたウレタンを採用。

商品詳細はこちら

クイックキャンプ　車中泊マット 5CM 厚手シングルサイズ QC-CM5.0

5cm厚のキャンピングマット。バルブをひねるだけで自動膨張する仕組みで設営の手間はかかりません。裏面には滑り止め加工がされているので、就寝中マットがずれるのを防ぎます。

クイックキャンプ（QUICKCAMP）車中泊マット 5cm シングルアウトドアベッドグレー QC-CM5.0 GY

・特大バルブで自動膨張。
・車中泊からテント泊まで、使い勝手の良い5cm厚。

商品詳細はこちら

ソロキャンプにおすすめなバーナー2選

アラジン　ポータブルガスコンロ KAMA-DO シングル SAG-K29A

日本の伝統的な暮らしの道具「かまど」をイメージしたカセットコンロ。使いやすい仕様とポップなカラーリングでキャンプでも自宅での使用もおすすめです。カセットボンベをセットするだけですぐ使えます。風に強い耐風設計なのでアウトドアの使用も安心です。

アラジン（Aladdin）センゴクアラジンポータブルガスコンロ kama-do シングルカセットコンロ SAG-K29A

日本の伝統的な暮らしの道具「かまど」をイメージしたカセットコンロ
ポイント1：「かまど」をイメージした新しいデザイン
ポイント2：外見だけじゃない優れた機能

商品詳細はこちら

スノーピーク　ギガパワーストーブ地オート GS-100AR2

最高出力2,500kcal/h。携帯性、重量、ゴトクの安定性、火力のトータルバランスが優れたシングルバーナー。4本の五徳で安定して調理が可能です。

スノーピーク（snowpeak）ギガパワーストーブ地オートシングルバーナー GS-100AR2

携帯性、重量、ゴトクの安定性、火力のトータルバランスが優れたストーブです。
着火に便利なオートイグナイタを装備。

商品詳細はこちら

ソロキャンプを始める4つのポイント

道具を揃えよう

キャンプのスタートは道具集めから。最初はレンタルサービスを利用する手段もありますが、やっぱりいずれは自分のものがほしいですよね。とはいっても多くのメーカーから様々なものが出ているので、まずは「最低限必要なもの」次に「あったらいいなと思うもの」等順序を決めて用意していくのが良いでしょう。この記事の前半部分をぜひ参考にしてみてください！

テントはキャンプに行く前に試し張りを！

ソロキャンプは1人で準備をしなければならないもの。いきなりキャンプ場に行くよりは、事前に近くの公園等で試し張りをしておくと良いでしょう。ソロ用テントはシンプルな設営のものが多いですが、やっておく事に損はないですよ。

交通手段を決めよう

キャンプ場へはどんな交通手段で行くのかを決めるのも大事です。車であれば十分荷物の積み込みが可能ですが、電車などの公共交通機関を使う場合は注意が必要。持っていける荷物に限りがあるので、必然的に持っていく道具が決まるはずです。

防犯対策はしっかりと

残念ですが、キャンプ道具の窃盗などが発生する可能性もゼロではありません。最近では女性ソロキャンパーの増加により、しつこく声をかけられたりするケースもあるようです。夜間はなるべくキャンプ道具をテントやタープ内に入れておく事や、防犯ブザーを準備しておく、就寝中はテントに鍵をかけるなど対策はしっかりしておきましょう。