ミニハードル6個、6mのトレーニングラダー1個、コーン20枚の合計3点がセットになっています。
陸上、ランニング、サッカー、野球、バスケットボールなど、スピードや敏捷性を高めるトレーニングに適しています。
高さは20cmから30cmの範囲となります。
1本あたりの重量は約400gで、素材にはPP（ポリプロピレン）を使用しています。
使用時のサイズは幅42cm×長さ600cmで、重量は約1.25kgです。
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